Inspiration til integration af Solar Plexus Chakra

1. Intro til Solar Plexus chakra

En skøn skøn energi her i skoven omgivet af naturens kraft. Portalen fra Solar Plexus til Hjertets dans.

Der er 33 kamre i Solar Plexus.

3. Healingsmeditation til

Solar Plexus Chakra

Healing og integration af dit fysiske Solar Plexus

De første 18 kamre

Agression og konflikter, Kujon, frygt for at miste, usikkerhed, forestiller sig det værste, mobning, afhængig, lavt selvværd, lav selvtillid, lav sikkerhed, arrogant, ingen tillid til mennesker, ingen tillid til livet, mistænksom, ego drevet, giver din kraft væk, lader andre påvirke dig, føler andre er bedre end dig.

3. Healingsmeditation til Solar Plexus Chakra

 

De sidste 4 kamre

Healer tidligere liv, står i din visdom, bringer visdommen ind fra tidligere liv og forfædrene, forbinder dig med de Intergalaktiske Mestre.

Du eR en Intergalaktisk MESTER

Her finder du tilbage til intro af de enkelte chakra, som har link til inspiration med videoer.

Jordpunktet

ROD

Sacral ~ Hara

Navle

Solar Plexus

Hjerte

Hals

Pande

Krone

Causal

Sjælsstjerne

Creator

2. Healingsmeditation til 

Solar Plexus Chakra

En meditation til forløsning af stagneret energi i det fysiske Solar Plexus 33 kamre, portalen til Hjertets blomstring

3. Healingsmeditation til

Solar Plexus Chakra

Healing og integration af dit fysiske Solar Plexus

De næste 11 kamre

Accepterer dig selv, står der for andre ved at have tillid til mennesker, uafhængig, modtager kærlighed, har tillid til dig selv, ydmyghed, indre fred, spreder fred, Empower andre, deler til det højeste bedste, harmløs

5. Yoga til Solar Plexus

og Navle chakra

 

En kort Yoga praksis til at frisætte stagneret energi

6. Yoga opvarmnings øvelser

De 6 øvelser forbinder os med åndedrættet, der aktiverer nyre, mave energien, der bringer energi til kredsløbet videre til alle energibaner, der stille og roligt vækker hele kroppen.