Inspiration til integration af Sacral Chakra

1. Intro til Sacral chakra

Her modtager du en Intro til Sacral chakra med indblik i de 16 kamre, der er forbundet med at skabe livsglæde ind i din seksualitet og skaberkraft. En dyb healing af "overgreb" til transcenderet seksualitet.

 

Lad os danse, tegne, male, skabe og være kreative i vores  udfoldelse af livskraften. Forårets kraft og saft er alle steds nærværende. Gudinden er befrugtet. Vi har sat et lysfrø i vores livmoder. Lad os nære det i kærlighed.

5. Pumaens Trommerejse

Vær med og skab kontakt til Pumaens energi. Du kan have fokus ind i at mærke dit Sacral chakra og fornemme din Puma vågner og visualisere at du ER Pumaen og kigger ud af Pumaens øjne.

Nyd rejsen og anvend trommens kraft til integration af din kontakt med din Puma // Jaguar.

6. Tayta Nina • ILD ånden

Når vi skaber en ILD ceremoni inviterer vi til en dyb transformation og integration af det vi arbejder med.

Ilden er forbundet med hjertet og SOLens kraft, som inviterer os ind i at mærke vores indre ILD, vores Passion og det vi brænder for at give til verden.

ILD ceremonien renser og transformerer det der på ingen måde tjener os mere og er kraftfuld til integration af ny bevidsthed relateret til de enkelte chakra.

Det er en manifestation af

den 3. Inka Rite • Harmoni Riten • en Healing og harmonisering af vores 12 chakra og DNA,

hvor hvert enkelt lysfrø antændes og dermed levendegør vores celler og lyskrop. Den Gyldne Kundalini.

Skab et bål eller tænd et lys. Hav din intention med dig i hjertet og hvis du føler der er brug for at afbrænde noget gammelt, så lad Ilden transformere det.

2. Healingsmeditation til Sacral chakra

Her modtager du en Healing til dit Sacral chakra, hvor vi healer ind i de 16 kamre, der er forbundet med at skabe livsglæde ind i din seksualitet og skaberkraft. En dyb healing af "overgreb" til transcenderet seksualitet.

Denne healingsmeditation kan anvendes så ofte du mærker det er godt for dig til integration.

3. Yoga til Sacral chakra

Vi arbejder i dybden med Psoas og Iskias, der er relateret til nyre/blære energien og hele vores bækkenbund. Psoas er en kernemuskel, der styrer hele vores bevægeapperat og påvirket af alle de gange vi har oplevet "freeze response".

Psoas er sjælens muskel og fortæller os lidt om hvordan vi udlever vores livskald.

Vær opmærksom på at følelser kan komme frem efterfølgende som en udrensning. Husk at mærke efter hvad der er godt for dig. Yoga må på ingen måde gøre ondt ondt.

Drik godt med vand!

Denne Yoga kan anvendes så ofte du mærker det er

godt for dig til integration.

4. Meditativ Munay Yoga

En Yoga praksis til fordybelse og integration af ROD og Jordpunkt, hvor vi også skaber kontakt til Hara og

hjerte chakra.

Drik godt med vand!

Denne Yoga kan anvendes så ofte du mærker det er

godt for dig til integration.

Her finder du tilbage til intro af de enkelte chakra, som har link til inspiration med videoer.

Jordpunktet

ROD

Sacral ~ Hara

Navle

Solar Plexus

Hjerte

Hals

Pande

Krone

Causal

Sjælsstjerne

Creator

​© INTUITONENS Visdom ~ Catharina Nielsen ~ catharina.nielsen@gmail.com

  • w-facebook