Hatha Yoga praksis

HA - THA betyder SOL og MÅNE
Balancen i ALT. En forening af det feminine og maskuline aspekts der bor i os. Vores køn relaterer til den feminine side, som styrker vores intuition. Den anden side relaterer til det maskuline og styrker vores handlekraft.

 

Kunsten at handle på vores INTUITION.

Siden 2002 har Yoga været en naturlig del af min livsstil og daglige praksis funderet i den Tantriske og shamanistiske Yoga, der harmoniserer og balancerer vores nervesystem samt de 12 Chakra og DNA. 

Alle vores livsområder er holdt i vores DNA ligsom de giver os adgang til vores fulde sjæls potentiale om hvem vi eR og hvorfor vi er her forbundet til naturen og vores livskraft.

 

Styrk fordybelsen til din krop og lær den at kende gennem en daglig praksis, hvor du kan lade dig inspirere af Yoga optaget i blandt andet Peru.

 

Vær opmærksom og lyt til din krop. Du inviteres ind i forskellige Yoga stillinger med fokus på at frisætte stress i kroppen og skabe harmoni og balance i nervesystemet.

 

Det er dit ansvar at mærke efter hvad der er godt for dig.

 

Øsnker dig en skøn praksis. Har du spørgsmål er du velkommen til at skrive til mig på mail : catharina.nielsen@gmail.com

 

Kærlige hilsener

Catharina

​